Depuis l’aube de l’humanité, dans de nombreuses cultures et au sein du règne animal, le massage est une réaction instinctive primaire. Il apporte réconfort et soulagement, allégeant le stress et les tensions musculaires. Depuis le XXème siècle, il est de plus en plus pratiqué en lien avec l’augmentation des sollicitations au bien-être, à une meilleure santé et à la gestion du stress. De nombreux massages existent, impliquant le suivi de techniques spécifiques qui stimulent la structure musculaire et les tissus mous du corps. De nos jours, le massage est une solution idéale pour rééquilibrer l’organisme, réduire l’anxiété, apaiser les charges mentales, physiques et émotionnelles qui sont de plus en plus présentent.